Terapia

Terapia online

Zapraszam na terapie online jeśli:

  • chcesz uzdrowić relacje z sobą - brak akceptacji i poczucie własnej wartości,
  • przeżywasz trudność w relacjach w rodzinie - w związku, w małżeństwie, z matką, ojcem, dziećmi,
  • przeżywasz problemy w relacjach zawodowych - z pracownikami, współpracownikami, szefem,
  • przeżywasz powtarzające się konflikty lub trudne nastroje,
  • doświadczasz problemów emocjonalnych - niepokój, napięcie, złość, smutek, tęsknotę,
  • cierpisz z powodu napięcia, stresu i lęku przed oceną, odrzuceniem, uzależnieniem od drugiej osoby .....
  • doświadczasz traumy z bolesnymi wspomnieniami z przeszłości, które przeszkadzają Ci budować zdrowe relacje teraz,
  • przeżywasz stratę, rozstanie, rozwód, podjęcie trudnej decyzji,
  • chcesz uzdrowić relacje aby poprawić jakość wspólnego życia.
  • doświadczasz kryzysu duchowego

Zapraszam na sesję online 

Zwykle spotkania odbywają się raz w tygodniu w zależności od potrzeby klienta
Płatność należy uregulować dzień przed sesją,
Nieopłacenie sesji jest jednoznaczne z rezygnacją ze spotkania.

Terapia rozwiązuje problemy :

  • Osobiste – brak pewności siebie, niskie poczucie własnej wartości, trudność w podejmowaniu decyzji, trema, smutek, poczucie pustki, niepokój, lęk, złość, agresja, wstyd, nieśmiałość, niepewność, bezradność, bierność, nadmierna aktywność, niecierpliwość, irytacja, odkładanie na później, poczucie winy, napięcie emocjonalne itp.
  • Interpersonalne – brak asertywności, lęk przed wyrażaniem siebie w relacji, stres związany z wystąpieniami, trudności w relacji partnerskiej, rezygnacja z własnych potrzeb na rzecz innych osób, brak umiejętności przyjmowania, problem z pójściem własną drogą, niezależnie od opinii i oceny innych osób itp.
  • Psychosomatyczne – bóle głowy, zawroty głowy, bóle kręgosłupa oraz pleców, napięcia mięśniowe, bóle menstruacyjne, problem ze wstawaniem lub zasypianiem, poczucie ciężkości, przytłoczenia fizycznego itp.

Dlaczego warto skorzystać z tej terapii :

  • Terapia pozwala uzyskać zmianę w przepracowanym temacie – zmniejsza związane z nim negatywne stany, odczucia i emocje. Po terapii pojawienia się poczucia wyciszenia, spokoju i lekkości, bez śladu emocjonalnego napięcia, którego doświadczał klient przed terapią. Spokój utrzymuje się przy wspomnieniu tematu, a także, gdy osoba ponownie znajdzie się sytuacji, której klient wcześniej doświadczał trudności. Poczucie wyciszenia i spokoju utrzymuje się, nawet kiedy okoliczności zewnętrzne nie uległy zmianie.

Terapia online - jak zacząć 

Terapia online na emigracji 

Nadaj życiu kierunek